2022年的農曆春節過地比往年都稍微早一點，加上疫情阻攔容易增添變數，因此瑪莎提前了幾個月跟公司申請春節返台休假。2021年9月開始計畫，10月將前置作業製作成返台懶人包與大家分享(也感謝網友們的經驗指教)，等到12月終於開始進行一切返台大小事。從開始準備返台到完整走完居家檢疫期間，讓人感覺家明明就近在咫尺，卻需要耗費偌大心力，著實累人。但也正因家是我們最深切的情感，即使付出如此多的代價也值得與家人團聚！本文中，我們也整理了「入境返台隔離大禮包」，包含：五分鐘快速打包隔離行李清單、14天居家檢疫生活提案與輕鬆入住防疫旅館Memo！我們除了將這一切過程記錄下來，也整理出一些有用的資訊，希望可以幫助到接下來也正在回家的旅人們！

返台前準備

返台前準備時程總結

首先簡單總結一下我們在返台前的準備程序，有興趣詳閱全文或是取得資訊的朋友們可以再往下細看就可以了！

• 登機前2週：加強自行篩檢與減少接觸人群
• 檢測前3天：撥話向醫院確認檢測與取件時間
• 檢測當天：告知院方報告為登機(Đi máy bay)用途，要求增加護照資訊
• 取件時：確認報告資訊無誤
• 取件後：跟疫苗證明、機票、護照一起收好

返台前1個月：謹慎防確診

越南平陽經歷了2021年7月到10月的封城期，11月終於恢復常態。越南政府確立了與病毒共存的新常態政策，不再採取嚴厲手段防堵病毒，因此到處都有確診案例。此時，針對確診患者已經不如以往密切監控，只是提供藥品請患者回家自主隔離，無症狀後就可以正常出入。這段時間，身邊的台灣朋友們也不乏傳出確診消息。身處新常態決策的國家，確診似乎是早晚會遇上的事情，面對病毒也不再如此緊張。只有需要出入境的人們就要特別小心，一旦在鄰近搭機期間內確診，且來不及康復的話，先前辛苦安排的防疫旅館和返台行程可能就功虧一簣。

馬上要啟程?點我索取「入境返台隔離大禮包」，五分鐘快速打包隔離行李！

返台前1-2週：自主居家篩檢

許多國家對於搭機文件的需求都增加了搭機日72小時前的核酸檢測陰性報告證明，為了確保自身的健康，螃蟹先生和我都在搭機前1週就開始自主實施每2-3天的居家快篩。

返台前3天：取得核酸檢測報告

此次我們搭乘的航班是周三啟程，我們選擇在周一去土龍木Medi L.A.B(點我看Google Map)進行核酸檢測，越盾120萬/人。當天9點以前檢測，可以在下午16點取得報告。我們一早8點抵達，跟院方表明是搭機(Đi máy bay)用途，院方在填寫資料時把我們的護照資料拍下來進行核對。當天只有遇到一位民眾也來登記進行核酸檢測，沒有甚麼人。

另外，瑪莎公司的一位前輩提前返國，先前也前往比較北邊的美福醫院(點我看Google Map)進行核酸檢測過。一樣要主動告知院方此檢測是搭機使用，報告上需要顯示護照姓名與護照資訊。費用是150萬/人，當天8點進行檢測，隔天下午14點取件。美福醫院是美福的大型醫院，篩檢或是施打疫苗都有受理，現場民眾就多了不少。不過院方一聽我們的核酸檢測是搭機使用，在填寫資料、繳費完成後，就直接領我前輩優先化驗，省去了排隊的時間。

核酸檢測報告Check point

這裡稍微提醒大家取得核酸檢測的幾個重要檢查點：

• 護照姓名
• 護照號碼
• 國籍(依據台、越、中關係，如報告上顯示「中國台灣」純屬常見用法)
• 檢測方法（詳參返台懶人包）
• 檢測日期（入境台灣最新規定為搭機日前2個日曆日）
• 「陰性」結果

如有資訊錯誤，要請院方馬上更正。確認報告正常無誤，就跟自己的海外疫苗證明、護照一起收好。

其他核酸檢測報告索取醫院有哪些?點我前往看南越各省醫院的清單！

返台前1天：機場周邊住宿慎防確診

由於啟程班機的時間是早上，我們前一天晚上先前往胡志明市新山機場周邊的旅店住宿。不得不說，比起平陽，胡志明市的防疫工作還更鬆散一點。我們下榻飯店(只有Check-in櫃台)、用餐區域跟電梯都沒有設置消毒酒精。這使地即將出入境的我們不得不捏把冷汗。乖乖在房間裡用手機申報入境，等待隔天入境台灣後取得檢疫通知書。

登機前72小時申報入境台灣檢疫系統，每個人都要記得申報喔！(在桃園機場也有人員可以協助操作)

返台當天

Check-in檢查文件須知

返台當天進行最後一次文件檢查，心裡才安心許多。右圖是我們跟新山機場的合照，離春節還早，機場還算冷清。機場外只剩少數幾家紀念品店營業，還能買到咖啡、零食等紀念品。我們Check-in時，星宇櫃台有要求出示的文件有：護照、核酸檢測、防疫旅館入住證明這三項。平常要大排長龍的海關檢查，也只有兩名海關人員輪班，大約排個5分鐘左右就順利入關。機場內的免稅品店也關了9成，還剩一家菸酒品、化妝品以及自動販賣機有營業。化妝品店內也只陳列了不到一半的商品可以購買。(沒買到Jo Malone香水超可惜，所幸還買的到我愛用的契爾氏保養品)

位於機場二樓的貴賓室有正常營業，不過因為電梯和電扶梯都停駛，如果登機物品較多的人想前往貴賓室就要提著所有東西走樓梯，也是這次比較可惜的地方。聽航班人員說這次的搭機率不到一半，大家在候機區域也各自都有保持社交距離。等候人員廣播開始登機以後，同航班的乘客們也紛紛穿起防護衣。登機時，只有刷了自己的機票，並沒有另外再檢查其他文件。

冷清機場也會遇見黑心關防?一人旅客要小心，過來人分享在機場被索賄的經驗！(點我前往)

入境後

領取快篩試劑、唾液採樣核酸檢測

我們在桃園機場第二航廈落地，一路都有工作人員指引方向。行走途中手機就收到檢疫通知書的簡訊，簡訊中是提供連結，點選連結就可以取得自己的檢疫憑證跟通知書畫面。點按網頁就可以儲存到手機裡。整個入境過程、搭乘防疫專車、入住防疫旅館以及申請中央補助都會用到這個畫面。

機場首先將引導我們排隊領取快篩試劑和檢疫說明單。接著會經過菸酒免稅店，需要的人可以補個貨。接著去過安全檢查與海關，辦理入境處沒有開放自動通關，都由海關人員親自檢查護照、核酸檢測報告書、手機內的入境檢疫通知數，並口頭確認下是否領取快篩試劑等。入境後就去提領行李，接著又有指引人員讓我們排隊到機場外側進行唾液檢測(檢測區都有半隔間處理)。

唾液需要2-5ml的樣本，建議大家可以在等行李的時候先喝口水，滋潤一下喉嚨，後續也比較好採集唾液。

登上防疫計程車

採集唾液後會提供每個人一張檢疫貼紙可以貼在衣物上，以示完成機場內的所有程序。接著也會有人員引導排隊等候搭乘防疫計程車。防疫計程車處會有櫃台人員要求我們出示手機內的檢疫通知書後，填寫一下資料就為我們安排計程車。

這裡發生了一個小插曲，先前我們獲取的防疫計程車共乘資訊是相同路線、相同檢疫地點的友人就可以共乘。不過現場人員說目前的最新規定是相同路線、相同檢疫地點的「家人」才可以共乘。因此，按照規定我跟螃蟹先生應該分開車輛乘坐。另外，計程車費的部分可以用現金或是信用卡直接跟司機付費。

小小提醒大家，因為司機需要提前回報防疫中心才能中途停車，如果中途需要上廁所都要提前跟司機說。而我們遇到的司機也十分熱心，還主動詢問是否需要幫忙買晚餐或是麵包，由司機幫忙告知休息站，休息站人員則在我們進站前攜帶我們需要的便當在定點等待。從下車上廁所到上車都要一個一個下車前往，並由休息站的人員帶領，不能隨意亂走，連同司機上下車如廁也都要再消毒一次才行。

抵達防疫旅館

我們抵達防疫旅館的時候需要出示個人證件和檢疫通知書給旅館人員，確認後才能進到房間。搭乘電梯的過程也不能跟他人一起搭乘。除了Check-in當天還可以見到人以外，接下來的檢疫期間除了外出做核酸檢測，就不會再遇到任何人了。居檢期間我們住的是御宿集團高雄後驛館，$1300/晚(不含餐)。我們訂房的時間在2021年10月份左右，當時台南以北所有縣市的防疫旅館都已經對12-1月訂房旅客進行春節1.5-2倍調漲價格了，我們是逐個飯店寫Email或是利用官網資訊去詢問的，找房過程真的是令人心寒，最終在高雄找到春節凍漲(或是當時還沒漲?)的御宿集團。

設備與備品都相當齊全、外送餐點可以24小時隨到隨送上樓、房間熱水溫度很夠、每天下午三點都會收垃圾，而且客服回應的速度也相當快！唯「二」美中不足的是房間燈源不夠以及電視頻道跳台(盜版第四台?)，我們入住的第一天就是請家人幫忙送檯燈過來(笑)。整體來說，都是一間令人很滿意的防疫旅館！

待在防疫旅館的這幾天，有大量的時間需要安排。這裡瑪莎也整理出了「14天居家檢疫生活提案」(點我索取)，希望可以提供大家一些隔離期間的生活提案！也歡迎大家在粉絲專頁分享各自的檢疫生活唷！

居家檢疫期間

關懷人員與貼心防疫包

入住防疫旅館後，隔天早上才列入居家檢疫期。當天早上就有關懷人員打電話來聯繫並且加Line好友，接下來每天早上10點左右都會打來關心我們的健康狀況，也會有衛福部的錄音電話跟簡訊天天轟炸。原本的規定是每天都要量體溫，不過實際面上並沒有做地這麼細緻。關懷人員說，如果我們覺得自己好像有點症狀或感覺體溫不太正常再主動通報就可以了。附圖是我們Check-in時獲得的防疫包，有很多零食泡麵，真的很窩心。防疫包裡還提供了一包口罩跟一張體溫檢測卡。依照關懷人員對於測量體溫的說法，似乎沒有自備體溫計也沒關係，有點疑慮的時候再使用體溫檢測卡就可以了。

完整快篩與PCR快篩怎麼算

我們兩個人都是登記B：10+4+7方案。附圖是機場檢疫人員提供的居家簡易說明單繪製而成，清楚標示了不同方案檢疫者需要進行快篩的日期。公費快篩需要的試劑會在機場入境前就取得，依據需要檢測的次數提供相應個數的試劑。我們兩個人都是登記B方案，所以總共取得3份快篩試劑。需要檢測的前1天，關懷人員都會提醒你。當天自行篩檢完後，再拍照用Line傳給關懷人員就行。

至於在防疫旅館最後一天的PCR檢測似乎每個人遇到的狀況不太一樣，有些是防疫計程車載往鄰近醫院，有些則像我們一樣，是檢測人員到旅館來進行檢測。這裡也稍微提醒大家，檢疫期間只要踏出房門都要盡量消毒，並自動與他人保持距離。

一人一戶的注意事項

待到第10天終於要準備回家一人一戶了，會另有防疫計程車與里幹事撥話聯繫。由於我們的手機都是被定位追蹤的，因此在離開防疫旅館時要跟原先的關懷人員和里幹事通報離開時間，由他們登錄系統後才算可以離開。離開以後，因為我們的定位移動，我們家附近的派出所收到防疫電話的自動通報也打電話來關切狀況。抵達家裡，下車時也要再次跟里幹事和關懷人員通報一次。

值得一提的是，選擇B方案或C方案的人，從防疫旅館返家這段路程的計程車費是跳表計算，全額自付。對於無法訂到第二檢疫點附近的防疫旅館旅客們，這回褲帶可要勒緊一點了。大家也可以在防疫計程車聯繫的時候事先詢問可否刷卡，以免身上現金不足。

我們返家後第4天就要接著做第二次的核酸檢測，此時也是同樣有防疫計程車和里幹事提前聯繫。瑪莎所在的台南市，在這一階段需要付的是防疫計程車的跳表費用(台幣$200)，核酸檢測則是前往檢測中心領取號碼牌進行檢測。因為沒有經過掛號過程，所有沒有付到掛號費用。而螃蟹先生所在的屏東縣則是由政府補助這段防疫計程車費用，他只付到掛號費用而已。每個縣市的規定不一而足。在這段外出的過程也一樣在離開檢疫點和返回檢疫點的時候都要打電話跟里幹事回報。

自主健康管理注意事項

進入最後7天自主健康管理期間，我們的手機也是一樣會被定位。不過，因為列入自主健康管理，所以里幹事已經不會每天打電話關心你，如有離家也不會再驚動誰。只留待回報最後一日的居家快篩就可以結束完整的檢疫政策。

雖然管制已經放鬆，但最後的檢疫期間要靠大家自己管自己，盡量不要去到人多的地方跟密閉空間，跟其他人都保持社交距離，直到完整走完21天檢疫期。

有鑑於堅持清零的國家已經所剩不多，境外確診個案也因為春節返台人數暴增而導致台灣疫情升溫，再加上病毒潛伏期最長可以達到22天。個人建議自主健康管理期間還是多加謹慎防範，免得好不容易度過苦悶的居家檢疫又要面臨被抓去集中隔離的窘境。